活性化された脳で数多の病魔を撃退【dhaの効果で危険からの回避】

体と脳の健康のため

魚

動脈硬化や血栓の予防

dhaを摂取すると、動脈硬化や血栓の予防効果が出てきます。動脈硬化は、悪玉コレステロールが増えて血管が分厚くなることが原因です。しかしdhaを摂取すると、悪玉コレステロールが排出されやすくなります。既に血管に付着しているものもはがれていくので、それにより血管の厚みは、適度な状態で保たれるようになるのです。そして血栓は、血小板が集まって血液が固まることでできるのですが、dhaにはこの血小板凝集を阻害する力があるのです。そのため摂取すれば、血栓は作られにくくなりますし、血栓が原因となる冠動脈破裂なども、予防できるようになるのです。現代人の多くが、動脈硬化や血栓の悩みを抱えているので、それらの予防効果のあるdhaを摂取する人は、増えていくと予想されています。活性化された脳で数多の病魔を撃退する事が出来れば、きっと健康体をキープ出来るのではないでしょうか。

脳を活性化

さらにdhaには、脳の働きを活発にするという効果もあります。脳は、独自のフィルターによって守られています。このフィルターにより、脳には害をなすものが入っていかないのですが、しかしそれと同時に、栄養分もある程度シャットアウトされてしまいます。ところがdhaには、そのフィルターを通り抜ける性質があります。摂取すると脳にしっかりと行き着きますし、その先で栄養分として働いてくれます。そのためdhaを摂取すると、脳が活性化し、記憶力や集中力の向上効果が出てくるようになるのです。幼少時からしっかりと摂取しておくことで、脳の成長が促されますし、成人してからも積極的な摂取を続けていれば、高齢になった時の認知症の発症も防がれやすくなります。

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